Ayak Bakimi Dersleri

Ayak Bakimi Dersleri PLDZ-19
In Stock
$ 35.00 USD
Buy and Download   > Description

Ayak Bakimi

Ayak bakimi, ayak ve ayak bileginin koruyucu ve düzeltici bakiminin tüm yönlerini içerir. Ayak bakimi konusunda uzmanlasmis hekimlere pediatrist denir

Ortalama bir ömür boyunca, her insan yaklasik 115.000 mil yürür; ve tüm insanlarin% 75'inde yasamlarinin bir noktasinda ayak problemleri vardir.

Ayak sorunlari, uygun olmayan ayakkabi giymekten, genel asinma ve yipranmadan, yaralanma sonucu veya hastaligin bir komplikasyonu olarak ortaya çikabilir. Diyabetes mellitus veya dolasim hastaliklari olan kisilerin ayak problemi olma ihtimali halktan 20 kat daha fazladir.

Ayak hastaliklari uzmani ayak ve ayak bilegi tedavisinde uzmanlasmistir. Ayak problemleri konusunda tecrübe sahibi olan diger doktorlar aile hekimleri, ortopedistler, spor hekimligi uzmanlari ve seker hastalariyla ilgilenenlerdir. Ayak problemleri arasinda ayak agrisi, eklem iltihabi, plantar sigiller, sporcu ayagi gibi mantar enfeksiyonlari, sinir hastaliklari, yirtik baglar, kirik kemikler, bakteriyel enfeksiyonlar ve donma gibi doku yaralanmalari sayilabilir.

Önlemler

Diyabet veya dolasim bozuklugu olan kisiler, en küçük ayak problemlerine bile dikkat etmelidir. Bu hasta popülasyonunda ciltte bir kopma olasi enfeksiyona, kangrene ve amputasyona neden olabilir.

Ayak problemleri ortaya çikmasi muhtemel insanlar için günlük ayak bakimi ayaklari ilik suyla yumusak sabunla yikamak ve ayaklari lanolin bazli losyonla nemlendirmeyi içerir. Ayak tirnaklari ilik suda bekletildikten sonra ayak tirnaklari derinin hemen üzerinde kesilmelidir. Misir ve nasir kesilmemelidir. Çikarilmalari gerekiyorsa, doktorun gözetimi altinda yapilmalidir. Yüksek riskli hastalarda gelisirlerse, sporcunun ayagi ve plantar sigiller de bir doktor tarafindan tedavi edilmelidir.

Diyabet veya dolasim bozuklugu olan birçok kisi soguk ayak problemi ile aci çekiyor. Soguk ayaklarda bir sorun sigara içmemek (kan damarlarini daraltmak), uzun süre bir pozisyonda otururken veya otururken, ilik çorap giyerek ve çoraplari sikilastirmayla çözülebilir. Dolasim problemi olan kisiler ayaklarinda isitma yastiklari veya sicak su siseleri kullanmamalidir, çünkü orta dereceli isi bile dolasim bozulursa cilde zarar verebilir.

Ayak problemi riski olan hasta, yumusak ve yastikli çoraplari da seçmelidir. Pamuklu malzeme en iyisi ayaktan nemi emmek. Hasta ayaga kalktiginda veya yataktan çiktiginda iyi ayakkabilar giyilmelidir. Düz ayakkabilar tercih edilir ve ayak basparmaginin ucu ile ayakkabi arasinda yaklasik 0,75 inç (yaklasik 2 cm) izin vermelidir. Hasta yalinayak yürümemelidir.

Ayak bakiminin rutin bir kismi degisiklik veya yaralanma için ayaklarin degerlendirilmesini içerir. Bunlar ciltte kabarciklar, kesikler, kizariklik, çizikler veya diger kirilmalar içerebilir.

Bu kursta, çok daha fazlasini, evde de uygulayabileceginiz bir çok pratik formül ve bilgi ögreneceksiniz.

Ayak Bakimi Ayak bakimi, ayak ve ayak bileginin koruyucu ve düzeltici bakiminin tüm yönlerini içerir. Ayak bakimi konusunda uzmanlasmis hekimlere pediatrist denir Ortalama bir ömür boyunca, her insan yaklasik 115.000
Recent Reviews Write a Review
0 0 0 0 reviews