Préparation Efficace pour l'Accouchement à Domicile | Audio Books | Family and Parenting

Préparation Efficace pour l'Accouchement à Domicile

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Natal Hypnotherapy FR
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Ce MP3 vous aidera à : 
- Réduire la peur durant l'accouchement 
- Accroître votre capacité à supporter la douleur naturellement 
- Développer la confiance dans les capacités de votre corps à accoucher le plus naturellement possible 
- Se sentir calme, détendue et prête pour l'accouchement 
- Augmenter votre sens de la maitrise de soi 
- Augmenter vos chances d'avoir un accouchement moins médicalisé 
- Réduire les risques de dépression postnatale. 

Les suggestions faites sur le MP3 mettent en place des déclencheurs spécifiques, ainsi durant tout le déroulement de l'accouchement, vous restez calme, détendue et sereine. Le MP3 comprend des suggestions spécifiques basées sur un accouchement dans un environnement hospitalier. Elles incluent l'utilisation de la vue, des odeurs et des sons de l'hôpital, de façon positive, pour maximaliser votre sentiment de calme, de détente et de sérénité (par exemple : chaque nouveau visage qui apparait est signe que j'ai davantage confiance en mon corps', 'les sons et les odeurs de l'hôpital m'encouragent à me détendre et à me concentrer.'). 

Une fois que vous avez écouté plusieurs fois le MP3 (nous vous recommandons de l'écouter au moins 20 fois), votre esprit et votre corps deviennent de plus en plus à l'aise avec le concept d'un accouchement calme. Etant donné que le cerveau ne fait pas la différence entre l'imagination et la réalité, une fois que le travail commence, votre cerveau répond tout simplement de la même manière que lorsqu'il a répété l'accouchement.

Ce MP3 vous aidera à : - Réduire la peur durant l'accouchement - Accroître votre capacité à supporter la douleur naturellement - Développer la confiance dans les capacités de votre corps à accouc
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